続いてるよ、ドーナツリレー🍩 バトンを落とすことなくトラックを走り出しました🏃池袋ではちょっと有名なラシーヌさんのドーナツです。左上から時計回りに、メープルベーコン、フランボワーズ、オールドファッション（シナモン）、ココナッツ、オールドファッション（ノーマル）、瀬戸内レモンです。お昼に２個食べて、午後のトレーニング頑張ります💪

ホンマにちゃんと俺の事見てくれてたのか〜！ 仕事でマジで疲れて池袋で親友と居酒屋で飲んでるぞ。　さくら🌸は、何を考えてるんだ〜

🍊ティップネス歴 0か月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 平日：TIP.X TOKYO渋谷 週末：TIP.X TOKYO池袋 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 着物、カメラ、ホロライブさん 🍊みんなに一言 4月までに10kg痩せて肉体改造するぞ！

ありがとうございます😊 必ずお会いしましょう〜😌🌸

ぜひ！全国の方にご受講頂きたいです🥹🔥 実現しますように…☺️

ご参加ありがとうございます☺️ スタジオの外にも楽しさと熱さ伝わっておりました🔥🔥 またぜひよろしくお願いします！！！

とっても似合ってました🖤😊 関西でもレッスンしたいと仰っていましたのでいつか実現しますように…⭐︎

AHAPPYNEWME! むさふじティップに隣接した、西武池袋線の武蔵藤沢駅改札の目の前に掲示されてます！駅は橋上駅舎なので、見晴らしが良いんです！ この写真を撮影していた時、改札から出てきた子供が「ティップが見えるよ～」ってお母さんに言ってるのを聞いて思わず微笑んでしまいました！😄 #ティップネス武蔵藤

【TIP.X TOKYO池袋店 祝日イベント㊗️】 MB-1グランプリ初代チャンピオンの徳岡隆之介インストラクターのMOVE BODY FIGHT45とAll out martial75が先ほど終了しました！ 久芝は後ろで観てましたが…皆さん燃えてました🔥🔥🔥 ご参加いただきました皆様、ありがとうご

ダンスもマーシャルも...筋肉は裏切らない❣️😊(比較検討しました💧) 僕は...#理系 ...なので #検証 してみました‼️😊 一枚目は...ファイティングラッシュ！やってた頃の筋肉❣️💪(#パワーラッシュ もたくさん！)#筋肉は裏切らない　#筋肉はウソをつかないって思ってた...😉💦 ※ちょうど、マーシャル系・パワー系から→ダンス系に変更した頃