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ティップネス・キッズ運動会　その2 🏃‍♀️ティップネス・キッズ運動会🎈 10/11(土)江戸川区スポーツセンターで開催しました！ 子どもたちの「できた！🙌」「たのしかった！😆」があふれる1日✨全力で頑張ったあとの笑顔はやっぱり最高ですね🌈見ている私たちまで元気をもらえます😊 頑張る気持ち、楽しむ気持ち、

45分なのに… 心拍数で測る運動時間fight45一本で以上な数値出してる

今までやってなかったなんて❗️ 毎日運動前にやりましょう😀

今日は火曜日、森IRのAQUA受けてきました！ 運動量もそうですが、浮力もあってAQUAはめったくそ楽しい。。 今日もぐっすり眠れそうです！

うさちゃん。ありがとうございます😆 延期になった息子の運動会！ きっちり晴れて☀️！良いこと良いこと

シェイプ45が出来て運動量としても十分でしたし楽しかったです。ありがとうございます😊 他店舗に行く際はitipnessで確認しなくちゃですね 新小岩は乗り換え1回で比較的近いのでまた遊びにいきたいと思います

mobiお休みだったのと 献血後で激しい運動禁止だったので お風呂だけ入ってカリメロさんをお待ちしてました🤭

今日、肉離れ発症後2週間ぶりにジムに行きました。 まだ軽い運動しかできないとのことで、患部(膝上)にあまり負荷がかからないように、上半身のみトレーニングをしましたが、やっぱり楽しいなって思いました！ フィットネススコアも、-5ポイントの90ポイントに下がってしまいましたが、大丈夫？とか、大変でしたね

きゃわいい🤲 30数年前のご自身を思い出してしまうのではないでしょうか ウチも運動会のビデオをLINEで送ってきましたよ 相撲女子から児童になってた🤣

ねーっ♪タイトなスケジュールになってしまいましたー でもめちゃくちゃ達成感😊ありさちゃんのスタジオレッスンはあの一体感がたまらないの♡ プール後のスタジオは髪の毛問題が😅濡れたままエアコンの効いたスタジオ入りは 風邪をひくリスク大なので冬場とかはアウトですね オレンジの運動前は容量的にもちょうど