おはようございます　ティップネスに入会する前は、毎日ラーメンを食べてましたが、3月位から月一にしたら、急に体重が減りました。ラーメンはほどほどがいいですね😃

コメントありがとうございます😊ティップネスの建物と一緒に、撮りたかったのですが、うまくできなくて😅

🍊ティップネス歴:半年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗:新宿近辺 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）:ジム後のラーメン　ラーメン部に入りたいです 🍊みんなに一言:半年で7キロ減量しました　リバウンドしないようにがんばります

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 🍊みんなに一言

dance #ティップネス MOVE danceのトレーニング動画🙌

さんぽ🧍🏻‍♀️で「花時計🌸」 🆙が遅くなりました。ティップネス塚口店は、火曜日が休館日なので、いつもの「さんぽ」。目標の12キロは達成できず、9キロで帰宅🚪微妙な天気が続いてますね🤣

キタ〜‼️「キーホルダー」‼️ 🆙が遅くなりました。7月8日　ティップネス塚口店にて、ついにキーホルダー受け取りました😊【MOVE BODY】FIGHT45参加したのですが、ずっとうれしくて、「ニタニタ🥰」してました。ありがとうございました‼️

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 🍊みんなに一言

今週初のFIGHT #ティップネス京橋店 今週はFIGHT45が木曜日からになってしまった たくさん動こう

ティップネスでレッスンやボディチェンジなどで体力をつける！ ご飯もしっかり食べることです❣️