詳細検索

塚口の美味しいお店　中華 塚口店でのレッスン終わり。店舗からは少し離れてるけど南へ南へ。 大連さん。 ここの唐揚げ食べて😊めっちゃ旨いし。唐揚げを食べにくる中華。 この日他に食べたのは五目炒め。 焼豚🐽 焼豚の下に隠れてるきゅうり🥒も旨い😋

🍊7月19日 塚口店　十河IRと南IRのAQUA30のところ、南IRはお休み 🍊ウォーミングアップ、アクアビクス、ダンス、トレーニング 🍊ダンスは、アヒルのステップ 🍊一言　途中で、CDが鳴らなくなりました🤣

🍊7月19日 塚口店　ユニバ　1ブロック 14回目とスクール30 🍊ストレッチして、ビートレA、Bして、メインパート カウントで説明して、残り20分、みんなでと、2つに分けてとで踊る 🍊左足の捻りを戻して、パドブレにはいる　最後の足つかみ、腕つかみは顔前に向いたままで 🍊スクール30では、2ブロッ

黒帯🥋の方に絞められたら終わりですね笑 いい川柳だと思うんですけどね！笑

夏の空にはビール🍺ですよね笑

🍊7月 18日　塚口店　柴田IRのZUMBAと白木IRのほぐすYOGA45 🍊ZUMBAは前回と歌はほぼ同じ、DANCEのアラビアンみたいな振りがあるけど、クリア😀　TWICEのSTRATEGYのZUMBAバージョンがありました 🍊ほぐすYOGAはリバースウォーリア、エクステンドトライアングル、ツイ

🍊7月18日 塚口店　ユニバ　1ブロック　13回目 🍊ストレッチして、ビートレA、Bして、メインパート カウントで全部説明、パドブレの説明あり、残り20分で、みんなで2回、分けてと最後2回はみんなで踊る 🍊一言　ビートレBは、よく練習だな😀　来週はいよいよ、2ブロック👊

夏の川柳 #塚口店皆さんこんにちは！塚口店のしづきです🤩 今日は僕の川柳をご紹介します‼️ さあ、小学生みたいなやつとお酒が好きな人、的な極端な川柳になってしまいました笑 日焼け止めの方は🧴女子かとツッコまれそうですね笑でも、今は男性でも日焼け止め🧴塗ります‼️ 僕的に

月曜から体調崩して日曜日のレッスンの写真 日曜日ファイト45を担当されている桃乃IRです    いつも元気で明るく説明がわかりやすくお客さんのテンション上げるのがとてもうまいので いつも楽しくファイトさせてもらってます☺️ありがとうございますっ この日はいつも以上にAスタジオがほとんど満員で動くのに結構気をつかってました

木曜日の武庫之荘店のFIGHT30、参加者も多く、楽しかったですね😀　梶村IRも、歌詞の一部　ベイビーと歌っていました　雨のため、塚口店のBAILA BAILA行けなかったんですが🥲