帰りのお店 リサーチできましたか？🤗 ステップ後 一度自宅に戻ります… POWERとFightに戻る予定です… ヒロシさんに お会いできるといいんだけど…💦

宮崎台店に遠征して榎木マスタートレーナーのPOWER 45➡️FIGHT 45➡️SHAPE 45といきましょう🤗

朝霞競技場 ミニハードルで骨盤と肩甲骨の連動を確認後バウンディングで動作の意識付け この後のfightも同じ意識で

ＭＢ-1中京地区FIGHTの長谷川IR。 ご所属が気になって⋯（名古屋赴任時代、上飯田店に通っていたもので⋯） https://rengejikidspark.com/ https://project.nikkeibp.co.jp/atclppp/PPP/434167/061400020/?P=

FIGHTが終わってりえぽんさんに声をかけられてびっくり〜😳夏休み楽しめたようで良かったです☺️徳岡さんは魔法の栄養剤👍️✨まだどこかの店舗で、またはSPARTANRACEでお会いしましょう😄

そうです❣️ 5月に川崎店に矢野IRさんのFIGHTに参加した際に撮りました❣️ その後､川崎店のでポジティッパーと話をしたり､撮影会をしました❣️ 川崎店､楽しかったですよ❣️ 良い思い出です🆗❣️

娘は 投稿歴は無いけど… 勉強とTIPNESSの合間に 皆さんの 投稿を見ています… 恐らく…最年少JKポジティッパーです🤣 明日… 11：45からのステップ1に 一緒に行く予定です💨 金親佐知子IRの ステップにハマっています もしかしたら… 夕方 TIPNESSに戻って… POWERとFigh

今夜武庫之荘で梶村インストラクターのSHAPE & FIGHTを受けました😊 どちらも楽しく弾けて、しっかり鍛えられました。 ファイナル進出、応援しています🤗

今日はここ❗❗ 倉地ちゃんのアクティブ　ストレッチ なんとか空きがあって受けることができました😃アクティブ　ストレッチは普段受けていないのでなかなか骨盤を動かすのは難しい…😅 倉地ちゃんのFIGHT 45💜やっぱりよき😃💕ポイントを教えてくれながら、いつものいじり(笑)Plus Training

POWERもFIGHTも満足度の高いレッスンでした🤗