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お、ついに配信開始。確かに上級者向けです😊 【出来たら最高潮！】楽しい！脂肪燃焼エアロ 30分 本気の上級者向けレッスン | ティップネス　チャンネル【公式】 https://www.youtube.com/watch?v=MlwgdgoT6qE

にくにく 本日のメニュー POWER 30FIGHT30SHAPE30そして、ヒレ150（笑） #ティップネス藤沢店

久しぶりに武庫之荘日曜日FIGHTへ #ティップネス武庫之荘店久しぶりに武庫之荘日曜日FIGHTへ、この時間は担当者が良く変わったけど、変わるたびどのインストラクターさんでも、すごく動いて、滝汗💦️になって終わっていた記憶がキューイングにつられて楽しい😊️FIGHTまた参加に来たい

宝塚店 日曜 ハローウィンレッスン👻🎃 #ティップネス宝塚店本日、ティップネス宝塚ではハローウィン仮装OKのレッスンが多数あって、インストラクターさん・会員共に思い思いの仮装をしてレッスンを楽しみました😊 1. MOVE BODY DANCE 45(時信インストラクター)まずは時信インストラクター(トッキー)のMOVE BODY

いしばーし 今週も日曜日は石橋店でダンス45。んー。難しいね💦もう少しレッスンに出る回数を増やそうかしら？ ダンスが終わってからは選挙🗳️に行って、投票後は海鮮丼を食べました。ちょっと分かりにくいけど、海鮮は5種類入ってて大満足😊 武庫之荘店でファイトに出ようと思ってたけど、サッカー⚽️中継

🎃HAPPY HALLOWEEN🎃 🎃HAPPY HALLOWEEN👻 今日のMOVEBODYDANCEは沢山の仮装で楽しみました♡ TOKINOBUジャクソンで、さぁ！何の仮装かわかりますか！？🤭 皆さん可愛い&カッコいい仮装ありがとうございました！！ #ティップネス宝塚店

🎃名手ちゃんファイト🎃 #ティップネス宝塚店

🎃トッキー・ジャクソンのハロウィンダンス🎃 #ティップネス宝塚店

トッキー・ジャクソン #ティップネス宝塚店

🤗土曜tip熱血🔥滝汗pilates.FW.shape🤣 tip川崎浜口IR矢野IRありがとうございました😊浜口IRpilates45.1本1本の背中の骨の落し方とヨガと違う呼吸法まだまだ難しい😓丁寧な動作説明ありがとうございます😊ちゃんと継続するマン💪✌️pilatesめっちゃ良い👍矢野IRFW.shape30ステップタッチ.カウントとった足からの左右と