大井競馬場 本日背中トレ🏋️ラットプル・ダンベルシュラッグ・シーテッド☺️今日も追い込まず😅ダメな人全開ww 今週からは大井競馬場開催の為、ここに行くとなぜかポジティップに👍 昔の大井競馬場も好きだったけど・・・ 最近はイルミネーションとかあってデートに最適✨ 土日にはフ

スーパーカップ 本日は自重トレーニング🏋️他ジムではない広々した運動エリアがありバービージャンプ5セット等やってきました✨蒲田店のスタッフさんは声かけても笑顔で対応いいですね✨という事で、最近のハマりアイス🍨スーパーカップ☺️これ1分でいただきます👍#ティップネス蒲田店

これ食べるため⁉️ 50分のランニング🏃 その後にはこのデザート🍰 皆様のトレーニングはなんのためかしら⁉️ 私は美味しく食べるためかな☺️ #ティップネス蒲田店#デザート

吉野家牛丼 本日は胸トレ✨できれば鳩胸のようになりたい😆ケーブル・ダンベル・チェストプレス👍追い込むまでいかないけど😅 帰りにはお肉食べたく吉野家で牛丼つゆだくだく✨ご飯ひたひた美味しい😋 #ティップネス蒲田#吉野家#牛丼

窯出しプリンパフェ 本日は下半身トレ🦵スクワット・レッグカール・ランジ🏋️カーフレイズ✨ふくらはぎの筋肉がキレイだといいな👍 本日のスイーツはファミマの窯出しプリンのパフェ🍮ファミマのデカシリーズすごすぎる😅 私は大きなプリンだけが好きですね💕 #ティップネス蒲田店

安くてもいいもっちりクリームロール ティップネス蒲田店のいい所✨フレンドリーなスタッフ丁寧なスタッフが多く気持ちが良い😆私としてはフレンドリー派がいいですね👍 という事で、本日安くなっていましたが、ファミリーマートのもっちりクリームロール生地がもっちりして好きですね😊ロールケーキは最近食べてない堂島ロールが好きです💕&nbs

フレッシュネスバーガー 本日は背中中心のトレーニング🏋️マシンがいろいろあって使い勝手がいいですね☺️本日はティップネス蒲田店付近のフレッシュネスバーガー🍔高いけど美味しいね✨皆様はどのお店が好きかしら⁉️私はモスバーガー派です☺️#ティップネス蒲田店

スイーツ 今月から入会し半月となりました😊この蒲田店いろいろいい所がありますね‼️私のみてる範囲ですが、マシン等使い終えたら皆様除菌をしっかりされている所がいいなと思います✨話は別ですが、とにかく甘い物が好きです❤️いいものあれば教えて欲しいです⁉️最近はこのファミリーマートのデカプリン🍮この更に倍は欲しいで

本日休館ティップネス蒲田店 本日は休館なので、横浜家系ラーメン環2家さんおすすめ出来るラーメン🍜たまに環二屋と時を間違えてしまうのを見ます💧休日や時間によっては1時間待ち当たり前‼️#ティップネス蒲田店#環2家

蒲田ティップネスからの家系ラーメン 今日から今月待ってまでティップネスビンゴゲーム開催‼️説明してくれたスタッフ松本さん元気いっぱいにとても丁寧な説明にかんしゃです。その後には、明日までお得横浜家系ラーメンに😊#ティップネス蒲田店