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今年の漢字は間違いなく「縁」ですね🌟 今年からポジティッパーになって心から日々出会いに感謝です😬💞投稿から、たんたんを知ってくださる方や実際に国分寺店へ足を運んでくださった方やお声がけしてくださったりと、たんたんとっても嬉しい一年でした！😌そして幸せです🍀 今年も残りあとわずかですが、よろしくお願い

こんばんは☺️ 嬉しい投稿ありがとうございます😭✨ この投稿を見て私もレッスン頑張れます🔥 SpartanからのPowerはハードですね…😳 無理せずでも行けるところまで頑張りましょう💪

こんばんは☺️ 素敵な投稿ありがとうございます！ 限界HUKKIN3本は凄すぎます👏 これからもたくさんクリスマスプレゼントをお届けしますね🤣 いつもご参加いただきありがとうございます🔥 また一緒に頑張りましょう！

こんばんは☺️ 素敵な投稿ありがとうございます！ しっかり追い込めたでしょうか…🔥 いつもご参加いただきありがとうございます！ ショートレッスンの後のパーソナル60分は凄いです…😳👏 脛を地球に刺す！私も忘れずに、スクワット頑張ります🤣

やっと☕️🍽️ こんにちは！たんたんです☀️今日は朝からさむい〜😨！！寒さもあって最近は低血圧が本気出していてなかなかアラーム一発で起きれなくて悔しい🥹💧でもこの時期の快晴はとってもいい気分になります☺︎ クリスマスの投稿前に、私がずっと行きたかったカフェ☕️をご紹介します✨😌立川グリーンスプリングスにあ

コメントありがとうございます☺️ 私も喉の痛みから始まって熱でました🤦‍♀️💧悪化してないですか？😭 お大事にしてください🥹🌟

コメントありがとうございます☺️ 久々にくらっちゃいました〜🤦‍♀️💧 お互い気をつけましょう💪✨

限界スクワット、限界フッキン…。 クリスマスソングを聴きながら、インストラクターの小山さん。キューイングがいつも秀逸。頑張れる。 が、しかし！今日の私はここで終わらず、パーソナルトレーニング1時間。しかもスクワット…。 脛を地球に刺す！地球を踏みつけて！ ひたすらスクワットした今日。 お尻と太も

国分寺の限界FUKKIN、今週は3本参加できました🔥 IRさんの熱い声掛けと、参加者のみなさんの集中力に背中を押されて、毎回しっかり“自分なりの限界”まで追い込めるのが魅力。 終わったあとは反省だらけだけど… 「あぁ、まだまだ出来てないな」「もっと強くなれるはず！」って思えるこの感覚、嫌いじゃないん

紅葉🍁 こんにちは！前回の投稿からかなり間があいてしまいました😣🙏💧季節の変わり目で風邪をひいてしまいダウンしてました⤵️🥲体質なのか、普通の風邪で40℃毎回出てしまうみたいで🤒🔥普段は平熱も低いので40℃ある時にはもうトイレすらも動くの大変です😂喉の痛みも治って今は元気です！！🌟💪