【変化と進化】 BODY CHANGE、11月4日で全32回(2クール)終了しました！ 夏前から開始し約６ヶ月、途中若干のストレスやめげてしまいそうになったりしましたが、リバウンドも停滞期もなくBODY CHANGEを遂行できました！ 回数こなせなくてキツくて泣きそうにもなりましたでも精神的にも強く