作り置きに助けられる⤴️ 肩痛くて⚡️調理できないけど…作り置きのサバの味噌煮いい感じに味が染みてて…自分が作ったお惣菜がいくつかあって…助けられた⤴️具合悪くてもちゃんとご飯は食べたい⤴️

きのこ🍄たっぷり具沢山お味噌汁🍜 贅沢パン🥐サイクリング🚲️ツアーの罪悪感を抱えながら🙄夕飯の仕込み きのこ🍄たっぷり具沢山お味噌🍜夜はHealthyにいきますか…キャベツズッキーニ玉ねぎしめじ舞茸えのき人参栃尾揚げ👍️

おはティッパー☀️ ★五目焼売★焼きパプリカ★ウインナー★スナップえんどう🫛★にんじん天ぷら🥕★ゆで卵 小松菜とネギと油揚げのお味噌汁🍜 おはティッパー☀️皆さん今日も良い一日をお過ごし下さい❤

トレーニング後のステーキ⤴️ 犬の散歩１時間🐶🐾TIPNESSでレッスン二本♨️SAUNAで整って… 自宅に戻ってステーキ⤴️チョリソー付き（写真撮る前に二本つまみ食いした🤣）最高の日曜日だよね😎☝️ 明日からも頑張れそうだわ🌝

半額に弱いシリーズ！国産さば塩焼き編❣️ よく...お肉🥩の方が好きなんでは無いか？と...聞かれる... だけど...私自身は...肉🥩より魚🐟が好きである... いや...若い頃は...ステーキ等、好んで食べていた記憶がある... 歳を重ねて...食べ物の好みが変わったのかも知れない... &nb

おはティッパー☀️ 朝ごはん☀️は抑えられるんだけど… 問題はこの後よね…のぼるさんの飯テロ🍜もあるだろうし… ドーナツ🍩リレーその他の誘惑もある…   

朝のお味噌汁 おはティッパー☀モーニングコーヒー☕も良いけど…なんとなくコーヒーよりもお味噌汁が飲みたくなる朝☀️今日はYogaのレッスンに行く予定🧘‍♀️ ポジティッパーの皆さまGOOD　DAY！

半額に弱いシリーズ！赤酢しめ鯖のお造り編❣️ 青魚は...嫌いは方では無い...どちらかと言えば...好きな方だ...🐟鯖、鯵、鰯、秋刀魚...どれも...若い頃の時の記憶の値段より...高くなっている気がする... お米もそうだが...一般庶民が手が出せなくなりつつある... 日本政府は自分たちの事だけで無く...日本国民

自分で創作した『味噌煮込みうどん』×玉子2個❣️ 自分で創作して作ってみた❣️『#味噌煮込みうどん』 関西に住んでた時は...うどん！が好きだったけど...東京に来てからは...蕎麦が好きかな❣️ tipグルメ部 #tipラーメン部#ティップネス東新宿店

深夜の背徳感シリーズ❣️🍜 荷物の処分に深夜までかかり、ラストオーダーのAM1時45分に滑り込み❣️味噌コーンバターラーメン大盛り&半ライス❣️ちなみに閉店AM2時！15分で食べられるか⁉️😅 ライス🍚半分は麺をオカズに食べる❣️    そして、🍚もう半分は...&nb