宮崎台店メンテナンス休館ありがとうございました！ 宮崎台店、メンテナンス休館ありがとうございました♪ 館内の清掃＆メンテナンスを、従業員・関係業者の皆さまと共に取り組ませていただきました！ チーム宮崎台で隅々まで大掃除を実施🧼 今回のメンテナンス休館の目玉は、、、なんといってもジムリニューアル！ ティップネス

MBキーホルダー👕狙いをさだめて…！ みなさんこんにちは🌻宮崎台店のえのきみほです🍄 今話題のMB1キーホルダーのカプセルトイ…皆様のお楽しみいただいている様子にとてもワクワクしています✨ 宮崎台店も、皆様狙いを定めてチャレンジ中😎🧡 レッスン前にみんなで回して一斉にOPEN!!!大盛り上がりです！全部集め

🍊ティップネス歴 気づけば、9年目👀 (横浜店→宮崎台店→鶴見店→宮崎台店) 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 宮崎台店・鶴見店・横浜店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） レッスン🤸🏻‍♀️ サウナ・温泉・サーフィン・食べる寝る🤤 🍊みんなに一言 はじめ

🌈TIPNESS🌼masterclass💪宮崎台❤️‍🔥 🤗榎木masterIRありがとうございました😊Punch kick20サイドキックは苦手でさらに左が苦手なので軸足の位置や膝の曲げ伸ばしと蹴り方.胸の位置等徹底的にめっちゃ勉強と学びに🙌ありがとうございます‼️サイドキックを集中して意識するMOVE BODY 30💪特にコンビネーションはアッパーから

宮崎台店 火曜 榎木IR Punch’n Kick 20 & MOVE BODY FIGHT 30 & POWER 45‼️ #ティップネス宮崎台店昨日はティップネス宮崎台で榎木マスタートレーナーのPunch’n Kick 20、MOVE BODY FIGHT 30、MOVE BODY POWER 45に参加しました。榎木 海帆 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネス まずはPunch’n

ティップネス宮崎台の中の喫茶店☕️ #ティップネス宮崎台店本日はJR南武線と東急田園都市線を乗り継いで、宮崎台駅に来ました。 今日のお目当てはティップネス宮崎台です。ここからわずか2分‼️の様ですね♪ 宮崎台駅南口、穏やかな住宅街といった雰囲気です。 東急田園都市線の鷺沼駅前に住んでいた時以来、実に25年

❤️‍🔥💪めちゃめちゃエルボー😊💦 宮崎台TIP榎木masterIRありがとうございました😊Punch & kick20上下のエルボーでランジ位足を使ったり横腹使ったり速いエルボーでも一つ一つ角度と位置を丁寧に🥳&頭を使うカウントの脳トレな動きに学び👏🌼  fight 30は声でカウントを正確にわか

㊗️呼吸筋🎉正座に🤗アップデート🌈 💐水曜日宮崎台TIP榎木master IRありがとうございました😆Punch kick20膝蹴りやkickに🙌寧ろ軸足が大切の意識に角度に上半身猫背にならないようにのコツ‼️Punch kickで学んだことを活かすfight30💪combinationの一つ一つの動作のメリハリ.ジャブとクロスが調子

🍊🌸❤️‍🔥ありがとうございます🎉☘️🤗 ㊗️事務局の方々🥳KOHJI賞さん.ポジティッパーの方々ありがとうございます💪🌻Sakuraバッジにポイントに頂きました🙇🙌 そしていつも最高峰な企画ありがとうございます☝️🎖️☝️🥇めっちゃ楽しかったでーす💛🩷🍊いつも滝汗すみません🙇 

🍀🌸Punch.n kick🎉 fight🌈Power💐❤️‍🔥 宮崎台TIP榎木master IRありがとうございました🤗Punch.n&kick20. fight 30🔥💪サイド kick蹴り方の足首の側面の位置.軸足の動作.お臍と胸の位置.フックの腰の捻り方fightで出てくる足の動作手の動作でもしっかり意識してできました🤗サイド kickは右足と左