画伯爆誕DANCE45→Punch’n kick20→SHAPE60→FIGHT×CONDITION3連休最終日に怒涛のレッスンを受けられて満足したけど途中で喉痛くなって風邪引いたっぽい…ここ最近冷えてきてるので皆さんも体調崩さないように気をつけてください…… ☝︎( ˇωˇ )☝︎わーくんに言われるまでド

👻😱Halloween ZUMBA 2024🎃🦇ほぼ毎週参加してるMarieさんのZUMBA、来週は代行ということでちょっと早めのハロウィン👻=͟͟͞͞ ウォーミングアップは普段流さないマイケルジャクソンやロックウェルなどの曲がミックスされていて、いつもと違うZUMBAを楽しめた！ 最後にMarieさんと2S撮影📸耳としっぽ付きの全身虎コスチュー

祝日の今日は浜松からちょっくらと遠征しまして、東新宿店の【MOVE BODY】 DANCE45とFIGHT45に参加してきました。担当のIRさんが以前浜松にいらしたこともあって、行く前からワクワクが止まらないほど楽しみにしてましたが、本当に楽しかったです♪ 写真はレッスン終了後でIRさん達はさすがに

ドラ〇もん＆ドラ〇ちゃんparty？わーくんとあけみさんによるSHAPE45～ブルー＆イエローparty～に参加しました！ 青黄タンクトップ今月で終了ということで着納めの会かなと思いきや、まさかのドラ〇もん&ドラ〇ちゃんpartyで笑ったwww またいつかこのお二方でコラボして欲しい😂