暑かったぁ💦💦💦 ジムをサボって遊んできました。 めちゃくちゃ暑いね。トレーニング並み、それ以上？な発汗量💦💦 暑すぎてしんどいから会場出て梅田に避難🤗ちゃんと水分補給して、すじねぎ！で決めてきました。 久しぶりに食べたけどやっぱり美味しい😋 

ハートランド！好き❤️ #ビール #ハートランド#ティップネス練馬店

Lesson×3本のご褒美は...ヱビスビール❣️ やっぱり、1番好き❤️ #ティップネス下井草店

これ好き❣️ ビアホール生‼️🍺他の缶ビールより、美味しい❣️😊 #ティップネス練馬店

運転あるから...ノンアルで❣️ 草刈りでたくさん汗をかいた後は...冷えたビール飲みたい...💦 しかし...田舎の移動は車... 仕方ない...ノンアルで❣️ #山都町そばセンター

ダンス友と...UMWD!の踊り込みの後は...🍻 東新宿店のUMWD!🈶Lessonでご一緒で❣️😉UMWD!で、汗をかいた後は...暑い日はキツイね... と言うわけで...☝️まずは...#命の水 ❗️🍻☝️刺し盛り！3点盛り❣️🐟☝️ジャンボメンチカツ！☝️明太チーズポテト🧀☝️日本酒に行くダンス友！ビールを通す🍺のぼるさん！&nb

限定商品に弱い私...❣️😅 練馬駅前のスーパーで...限定商品を見つけてしまった...☝️限定‼️☝️かろやかでここち良い❗️☝️やるじゃん、じぶん。☝️やっぱり...ホップが1番美味しい❗️☝️ホワイトビール🍻☝️#命の水 💧 #ティップネス練馬店

『薫り満つ』どうしても飲んでみたくて❣️ヱビス❣️ #ビールはけつえき #命の水#ティップネス練馬店

ダンス友とLesson後に...大ジョッキ🍺で『弥栄〜❣️』 #ビールはけつえき#ティップネス中野店

町洋食！ハンバーグ！&ライス🍚大盛り❣️ #ビールはけつえき)☝️#完食しました❣️#食ロスを無くそう ❣️     ご夫婦2人で頑張っていました❣️☝️ほのぼの...#町洋食 ❣️「#中里」 これからも...頑張って欲しいお店❣️残したい昭和のお店❣️これからも応援します❣️😌&