今日は年末に向けてしっかりと追い込んだ❣️ お昼にボディチェンジ❣️ 夜にパワーとクリスマス仮装ファイト🎄❣️ 何もしんどいのときついのもありますが、同時に達成感もやりがいもあります❣️ 冬はイベント事が多いので、筋トレもレッスン・ボディチェンジを頑張って年末年始も良い身体が過ごせるようにトレーニン

イタイです〜😂 今週末から、仮装ウィークですね〜 今日はHULAHULAレッスンがあり、いつもパニエをパウスカートの下に履くのですが 帰りにロッカーで突然思いついて、上はTシャツのままで、パニエだけ履いてみた😳 これ、仮装に使えるんじゃないかと••• 友達が通りがかって、「何やってんの？」と 仮