ヨガを楽しむ

今日頑張ってみました、

ズンバ頑張ります😊

zumbaとパワーのレッスンが好きです！ zumbaは有酸素運動で体脂肪を減らすのによく、パワーは筋肉によく効くので気に入っています！

色んなプログラムに挑戦したい

おめでとう㊗️

今日はプールを使いました！

ハタヨガ大好きです！

長い歴史があるんですね。おめでとう。 新米ですが、楽しんでいます！

今年も元気に1年通えるようにがんばります！