大泉学園店 月曜 金子(ちなつ)IR MOVE BODY DANCE 45‼️ #ティップネス大泉学園店昨日は続いてティップネス大泉学園店で金子(ちなつ)インストラクターのMOVE BODY DANCE 45に参加しました。 大泉学園店の広いAスタジオのお立ち台の上でウォームアップ(AERO)からダイナミックでキレッキレなダンスを見せる金子さん。ウォームアップ(AER

大泉学園店 月曜 勝山IR MOVE BODY FIGHT 30‼️ #ティップネス大泉学園店昨日はティップネス大泉学園店で勝山インストラクターのMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。 広いAスタジオのお立ち台の上で、対面になったり前向きになったりしながら、綺麗で大きなフォームでお手本を見せる勝山さん。キューイングも次の動きの案内やアドバイスは

大泉学園店 日曜 川松IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス大泉学園店昨日は続けてティップネス大泉学園店で川松インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。昨年のMB-1グランプリルーキー部門で見事セミファイナルに進出した川松さんです。 まずはPOWER 45から。大泉学園

大泉学園店 日曜 金子(ちなつ)IR MOVE BODY FIGHT 30 & CONDITION 30‼️ #ティップネス大泉学園店昨日はティップネス大泉学園店で金子(ちなつ)インストラクターのMOVE BODY FIGHT 30とMOVE BODY CONDITION 30に参加しました。専門職でMOVE BODY CONDITIONのマスタートレーナーの金子さん。FAST WALK、限界シリーズ、MO

大泉学園 #ティップネス大泉学園店今日は西武池袋線大泉学園駅に来ました。 大泉学園駅にももちろん「実証！ポジティブライフ！」広告がありましたよ。 大泉学園駅周辺にはアニメ関連企業が多数あることから現在は「アニメの街」と呼ばれています。大泉学園駅の北口を出ると鉄腕アトムや銀河鉄道999、明日

母にお年玉🧧上げた❣️(お年玉の中身を公開⁉️) 31日はお蕎麦屋さんの手伝い、元旦は仕事で...💦2日に実家へ帰った❣️😌毎年、母にお年玉🧧上げてる❣️(子どもの頃から育てて貰ったので感謝の気持ち！)  ギャグで...ポチ袋に『裏金』(ウラガネ)って書こうかと思ったけど...🤭   たぶん、母から『正月から縁起でもない‼️』

大泉学園店！感謝祭！！でGET🎯 福引きで2等GET❣️『ティップネスオリジナルタオル』😉 #UMWD で色んな店舗に伺っています❗️☝️薄手のマフラータオル的な感じ...☝️この数字と言葉の意味は❓※縦に見るのは分かるけど💦☝️デザインはかわいい💕☝️記念の商品をありがとうございます😊 『大泉学園店の感謝祭❣️』 ☝️#ハロー中

大泉学園店 水曜 マスタートレーナーのMOVE BODY CONDITION & SHAPE‼️ #ティップネス大泉学園店関東出張が続きますが、水曜日になって所沢に移動しまして、仕事終わりに西武池袋線を逆走してティップネス大泉学園に向かいました。お目当ては塚口店時代にパワーラッシュに、MOVE BODYに、ヨガにと大変お世話になった金子インストラクターのMOVE BODY CONDITION 4

麦とろ二八蕎麦セット！大盛り❣️ 健康を考えて...麦めし❣️😉 お蕎麦は好きで、良く食べます❣️ 大泉学園店！感謝祭！大泉学園店のダンス発表会の後、ダンス仲間とランチ❗️👆お蕎麦大盛り❗️👆鰹だしのつけ汁❗️👆麦ご飯❗️👆自然薯をかける❗️ 👆完食しました❗️ #ティップネス大泉学園店

ダンスでも筋肉は裏切らない❣️💪 ようやく、ずっと練習して来た...前の曲のフリが終わりました❣️ これからは、現行の曲(yes,and!)に集中できる❣️実は...あさお区民まつり→大泉学園店発表会→新百合ヶ丘店 【ダンスでも筋肉は裏切らない】 ダンスも筋トレも...これからも、精進努力します！😊&n