❤️川崎店💐矢野IR🩷❤️‍🔥牛飼支配人🌈 🍊日曜日TIPNESS川崎店🌺矢野IRありがとうございました🙌🙌Spartanお疲れ様でした🙇👏㊗️その中でも Power 45のランジの深さとスクワットの角度📐にチェストプレス時のどこを意識の徹底と🌈美尻 trainingのもう一つ自分に厳しく💦追い込みと👏最後まで細部に全力と正確に丁寧にありがと

ギリギリ滑り込んだねー 全額いただきまーす。😛このまま頑張り続けられたら良いのだけれど…… 体重もやっと適正に……笑 油断するとすぐ肥満……笑

キーホルダーサイン付き✍️ 川崎店のキーホルダーガチャはまだまだ続いてます！ 初回は緑Tシャツが当たり、今日あらためてガチャをしたらDanceTシャツが当たりました！今日はガチャをすると矢野さんのサインがついてくるという特典！せっかくなのでいただきました😆おかげでガチャは大盛況🤣またサイン会やるらしいですよ！矢野さん

スパルタンレース裾野 スパルタンレース裾野！ チームティップネス川崎今回は12人！でっかいハイエースで行ってきまーす！現地集合組も、早く合流したい💪💪

突然ですがクイズです！下の画像は一つ前のユニバの振り付けですが、kanako先生はこの振りの時、ある一部の店舗では 「はい、◯◯◯◯〜」と教えてました。 さて、何と言っていたでしょうか？😄 ヒントはこの指は何回か振ってます。 ボケ解答もお待ちしてます😆

㊗️ドーナツリレー100日目は川崎の期間限定のお店で🍩 ドーナツリレー100日目おめでとうございます🎉川崎に期間限定でドーナツ屋がオープンしてたので行ってきました！結構並んでる💦 いつものように種類が多いので悩みますが、「生マサラダクリームブリュレ」と「生マサラダ練乳ミルク」を選択。かぼちゃと芋を練りこんだ生地にカスタードと練乳のクリーム。&n

【川崎】麻婆まぜそば 今日は気合いを入れて5本のレッスンに参加🔥疲れ果てて腹が減りました…川崎店から旧東海道を多摩川方面に歩き、たどり着いたのは麻婆まぜそばが有名なまぜろうさん。 麻婆まぜそばと小ライスをいただく。結構辛い。唐辛子の辛さより山椒の辛さがすごい！でもこの辛さ癖になりそうでとても美味しい！玉子が味を

ラゾーナに桜🌸 川崎ラゾーナに桜が咲いてました。花は本物っぽい感じ🌸

アップルパイに惹かれて🍎 今日はユニバ、POWER、BODYATTACKの3本。帰り道京急川崎駅前を通るとこのパイのお店に惹かれてしまう✨匂いにつられて買ってしまいました😆数あるパイの中で選んだのは、ダブルベリーのカスタードアップルパイ🍎サクサクの生地にりんごとイチゴとカスタードクリーム。とても美味しいかったです😋 

こども店長が接客するドーナツ屋さん🍩 川崎でもう一軒行きたかったドーナツ屋「Parking Store Donut」ティップ川崎店から徒歩3分くらい。暗い裏通りにある目立たない立地。昨年の11/30にオープン。金, 土,日の3日しか開かない。前々から行きたかったけどようやく行けました！ドーナツは6種類。プレーンが半額で150円となってま