去年の新春マスターズよりかは 速かったです✌ でも、まだまだ速く泳がないと… ご褒美！？ 焼き芋サンドです🎶

新春マスターズ水泳２日目🏊‍♀️ 水陸両用の私今日も陸から離れて頑張る💪 個人、リレーベスト尽くす❗❗昨日以上に緊張…でも楽しむ🎶

新春マスターズ🏊‍♀️ 水陸両用の私👧今日は陸から離れて水へ…緊張だけど楽しむ🎶楽しむ🎶 

宝塚店 祝日レッスン① 時信IR & 大崎IR 解説付きFIGHT - 安定のゴールデンコンビ💖 #ティップネス宝塚店本日は祝日ということで、ティップネス各店舗の祝日レッスンに参加されている方も多いと思います😊私も宝塚店でMOVE BODYのレッスンを梯子しました。最初に参加したのは時信インストラクター(トッキーさん)と大崎インストラクター(さくらこさん)のWイントラによる”新春【MOVE BO

新年㊗️FIGHT宝塚へ #ティップネス宝塚店㊗️イベント【新春【MOVE BODY】FIGHT！！～解説あり～】に参加してきた大崎インストラクターは年明け一発目がこの祝日スケジュールになったらしい復活していて良かった😊️コンビネーションパートもしっかり説明があったので、また昨日より動けたかな

tokiさん、桜子ちゃんの新春 FIGHT45 ティップネス宝塚店ウォーミングアップは、桜子ちゃん、ボクシングパートは、tokiさん、ロックユーは歌います。キックボクシングパートは、桜子ちゃん、マーシャルパートは、tokiさん、解説あり、コンビネーションは、桜子ちゃん、tokiさんの解説あり、スパートは、tokiさん、桜子ちゃんは、スタジオ内で盛

🍊天王寺店🍊FIGHT45👊新春アップデート 🎍明けましておめでとうございます🎍新春最初のレッスンは、遠征して天王寺店【MOVE BODY】FIGHT45アップデートからスタート🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️関西で一番早いFIGHTレッスン‼️担当は永井IR「光ちゃん⭐️」スタジオは、もちろん満員御礼🈵「光ちゃん⭐️」の気迫と

新春の富士山の写真、ありがとうございます😊

さあ🍊ティップネス始め 🍊ティップネス2025開店アタシは明日からですが今日初日の方々🐍新春　良い汗💦楽しんで下さい🤗