昼スムージー⤴️ 娘と私の２人分💗💗ポ💗 暑い季節は☀️🌊小松菜を冷凍してからバナナ🍌と一緒にミキサーにかければ冷たくて最高だよ⤴️ ※氷🧊入れると水っぽくなるから氷無しがいいよ 🧊❌️