本日は王子店！ DANCE45→FIGHT60！ DANCE45は島田IRさん！とてもお元気な方でした(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 今回は半分バックナンバーでしたが、次回バージョンの練習になりそうな曲をチョイスとのこと！ 知らない曲もありましたが、楽しく動けましたよ！ラテンの足捌きは勉強になりました(⁠ㆁ⁠ω

今日は仕事前にティップネス！王子店にFIGHT30を受けてきました(⁠θ⁠‿⁠θ⁠) 受講したのは安形IRさん！埼玉県や東京都などでマルチにレッスンやられてるお方です！ 気になる方はティップネスインストラクター一覧で確認できますよ！ 下世話ですが、オープニングトークの、一昨日の祝スケ頑張りすぎた話が

タロイモケーキココナッツ🥥アイスクリーム🥭マンゴーツリーカフェ🥭 王子店にてホットヨガ2本🧘🧘‍♀️沢山汗をかいたあとの🛀🚿は、格別🍀👘に着替え、その足で、着物イベント会場である恵比寿へ✨お着物友達と着物イベント会場をはしご😆 小腹が空き、頭を整理する為に入った㊗️初マンゴーツリーカフェ☕️タロイモがあっさりして、美味しい🤤ココナッツ🥥と

昨日は王子店でRIKI先生のBODY JAM🕺✨️🪩 間違えたってできなくたって全然大丈夫！っていうポジティブな雰囲気のクラスだから大好き♡ 来週と再来週は祝日だから別のレッスンになる(´._.`) 早くRIKI先生に会いたいな〜！

YOSHI先生のZUMBA®︎（ティップネス王子店）#ティップネス王子店2024/6/27 Thu.20:05〜『YOSHI先生のZUMBA®︎』

今日はMOVE BODY DANCEとMartial Strike Workoutを受けます🥊 FIGHTとかCOMBATも好きだけど実際にウォーターバックを打てるからマーシャルが好き！

お気に入りのプロテインBELEGENDの激うまチョコ風味🍫今日は脚のトレーニングをがんばります。 #ティップネス王子店#脂肪買取エントリー中

🧡はじめまして🧡 🍊4年 🍊王子店 🍊手芸、ガーデニング 🍊ダイエットがんばっています！よろしくお願いします

🍊ティップネス歴　2年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　王子、中野 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）　旅行、着物、料理 🍊みんなに一言　ヨガ、BAILA、アクアビクスが特に好きです♪色々な店舗に出没します笑　よろしくお願いします！！