NEW TIPNESSの帰りに立ち寄った スーパーの野菜売り場に… 大きな 深緑色のゴーヤを見つけました… その瞬間⚡️ チャンプル決定しました

NEW 野菜ジュースは分かりますが、お茶漬け食べたら控えめじゃないでしょ！🤣🤣

NEW 夜は、お茶漬けと野菜ジュース🤣

藤沢店25周年おめでとうございます 週に何度も楽しく通わせて頂き感謝です スタッフの皆さんにも感謝です

今日の昼食 今日の昼食は、お蕎麦です。創業寛政三年・芝大門・更科布屋の野菜天そばです。お蕎麦を待つ間に「店主の独り言」と言うリーフレット「浮世絵の由来」など、歴史のお勉強ができます。写真のお蕎麦と天麩羅は、とても美味しかったです。タイミングを見計らって、蕎麦湯も持ってきてくれました。大満足でした。お会計は、ビッ

セッキーさんコメントありがとう！😄 週に1回の神戸ちゃんのレッスン貴重ですよね！日曜高槻は素晴らしいレッスンが揃ってます！是非またご一緒しましょう〜！😁

エンドレス…😅 水泳のチームの女子会🎶たまにはこういうのも有りですね😁いつも大会でスィーツを作ってくれるお母さんのところで色々食べて飲んで語って…とても楽しい時間でした。お料理のお手伝いをしながら12:30頃スタートをし、終わったのが20:00😁エンドレスで食べていました(笑)お野菜、スイカなど全てお母さんの畑作っ

宝塚店、FIGHTとPOWERに #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT45MOVEBODYPOWER45FIGHTも3週目になって動けるようにはなったかな、もう少しコンビネーションパートは頑張ろう👊️POWERも来週がラストだけど今日も頑張って動いた

年度末から、忙しく、冬に行った北海道旅行✈️が、なかなか投稿できずにいました。 ちゃっかり🙇‍♀️こちらに、あげさせていただきます☺️ 札幌郊外「豊平峡温泉♨️」に、インド、ネパールの方が作るカレーが美味しいと聞き、 温泉には、入らずに、カレーを食べる為に、行ってきました🚗☃️ とても美味でした😋

ティップネス武庫之荘 『酷暑避け 武庫TIPにて 涼求める』‥昨日、夜勤明けに2レッスンも出たので思いっきり雑魚寝したので午前は寝てました🫠レッスン開始ギリギリまで家で涼んで、ティップネス武庫之荘へ。撮った後に気づきましたが飛行機雲もまぐれで写っており、なかなか会心の写真になりました。今日は仕事がない日では珍しく土曜日の