燻製チーズ🧀ってこんなに美味しいの❣️😉 これ！すごく香りも含めて食感も全て...美味しい❗️😉 お酒のつまみはコレ‼️😉 「#グルメでも筋肉は裏切らない」 #tipグルメ部 #tipデザート部 #喜多方

スモークタン❣️😉 これ！メッチャ美味しい‼️😋 #喜多方

レジェンド凱旋✨ 15年前、藤枝店がオープンした時に社員として活躍されてた津田IR(現在はフリーで活躍中)が去年に引き続き今年も祝日レッスンに来てくださいました😆今回は🥊オリジナル格闘技エクササイズ🥊パンチ、キック、すべてのフォームがきれいでとにかくカッコいい✨😆トークも面白く、説明もわかりやすい、とても楽しいレッス

私も頑張りました！SPARTAN… …CIRCUITのほうですが😝 イエティで本番レースに臨んでいる皆さんに思いを馳せながら、トレーニングをマンツーマンでやりきりました。担当の大石IRも私も、なぜかレッスン開始時間を14時20分ではなく14時30分だと勘違いしていたというオチ付き。別に今日、特別スケジュールだったとかじゃない

スパルタンレースお疲れ様でした👑✨ こんてぃっぱー🌙藤枝店の山下です！ さて今日は待ちに待ったスパルタンレースin静岡！私はお留守番でしたが、チーム藤枝の素敵な写真が届きましたのでみなさまにもご紹介します🧡 （ちなみにお留守番だった私はSHAPE代行でしたが、やる気満々で出勤するもユニフォームを忘れる大失態を犯しま

早朝から早起きして...朝ラー❣️🍜喜多方編❗️ 『#朝ラー聖地巡礼』 早起きして...6時50-やってるラーメン屋さんへ‼️💦(子どものラジオ体操か❓)って...😅☝️一番人気の『#蔵ラーメン』🍜☝️朝から...ラーメン🍜      キクラゲ入ってるよ！☝️なんと...先着！1

バナナ🍌チョコミルクレープ CO・OPのお取り寄せグルメ🌀です⤴️美味しい物食べて早く肩治さなきゃ💨

最幸すぎる一日😊😊😊✨✨💕 今日は４ヶ月ぶりの推し活遠征😆😆😆　岡村さん！３本連続レッスン💪　楽しすぎました！　そして藤枝店のポジティッパーの皆様、本当に優しすぎ😂　素敵すぎ💕　推しさんが異動になって２年。まだまだまだ推しロスは抜けず寂しくなるときもありますが推しさんが異動になったから藤枝店の方たちと出会えた😊　推しさんが繋げ

喜多方着！まずは...ネギチャーシュー麺！大盛り❣️ お墓参りに母の実家の福島県喜多方市へ！9:30発-13:30着※親孝行しておかないと... 目的地に到着して...まずは...喜多方ラーメン🍜 行こうと思った...人気店...『ばんない』本店が... ... ...     &n

悩んで悩んで…🐟🥢 お刺し身かお肉か中華か〜？　しばらく悩んでやっぱりお魚にしました🤤　お刺身、フライ、ローストビーフに茶碗蒸し❗　かなりお手頃価格で美味しかった😁　藤枝！一日じゃ全く足りない😅　胃袋がもっと欲しいです⤴️　そしてベーグルも買いました！これはジム後に食べる予定✌️