NEW プチ夏季休暇🌼 今日から日曜日まで🌽プチ夏季休暇デス初日は昼の部🍊FIGHT&CONDITION参加👊FIGHT  new ver.は4週目　動きが分かり大きく動け大汗💦かけるようになってきた。F5🦵ランチラッシュは適当にごまかし😜ラストスパートで頑張るパターン🧘‍♀️CONDITION　今月がラ

NEW ティップネス武庫之荘 MOVEBODY CONDITION45今回は民族舞踊とマーメイド🧜‍♀️のバックナンバーでした。民族舞踊🪭と今言われても❓でしたが動き的には現行DANCEのK-POPの太腿を捻る🌪️あの動きです。手のアームスは違いますが今思うとめちゃスローなダンスしてたんだなと思いました😅

火曜日こちらもultimaやりました！盛り上がりますよね！ ちなみにこんなセトリでした。森川IRの好みの曲は激しい曲が多いです😅 1. Felicidad(Vol.7) 2. My Gigolo(Vol.8) 3. Lonely Night(Vol.9) 4. Fiera(Vol.9) 5. Irr

おはてぃっぱー🌞 ヨキよき💗ポ　おねでとうございます

NEW キャベツメンチカツスクランブルエッグカレー #ティップネス塚口店食べて、BAILA BAILAやるよ😀

SPARTAN RACE in Mt.Fuji-Susonoを終えてから数日。 なんだか今年の大きな目標をやり切って、ロス的な…燃えカス的な…感じ🤣 次は何に向けて次は頑張ろうかな…。さまよい中＆心にぽっかり中です🙄 不安でいっぱいだった1ヶ月前？とは全然違う自分にビックリです。 さあ、この大きなロ

NEW 宝塚店 水曜 百瀬IR MOVE BODY AQUA 30‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で百瀬インストラクターのMOVE BODY AQUA 30に参加しました。宝塚店では普段は火曜のお昼にあるAQUAですが、7月は特別版として水曜夜にも2回開催されていて、その2回目になります。(1回目はこちら) この日は2レーン使って広々とした状

NEW 🪷 おはティッパー☀️ 今が盛りのハスの花を見るために、いつもより早起きして、いつもより遠くまで朝んぽ。 ６時半前には着いたのですが、もっと早い時間だったら、もっときれいだったかも。それでも十分きれいでした😊睡蓮も咲いてました。

メンテナンス休館後のスケジュールで推しのイントラさんがパワ🏋️ーとコンディション・ファイトを代行すると発表されてるのを見つけハッピ―😳🤩👍

NEW ポジティッパー使命（？） おはティッパー☀️ MB-1グランプリチャンピオン徳岡さんの全国レッスンツアーはポジティップの企画✨ですので先日届いたポジティップタオルの出番がやってまいりました〜👏👏👏✨ 太田店のポジティッパーはっぴー高橋さんと。太田店のツアー詳細はまた後ほど投稿します。熱の冷めない内に🙂&n