NEW 宝塚DAY！基礎DAN！からSpartanまで！ 今日はティップネス宝塚へ。今月から始まった「基礎DAN!30」から参加💃宝塚店で日曜初回ということもあり注目度が高く、ほぼ満員！前日の石橋阪大前では胸のアイソレーション中心でしたが、今回は足のステップ。サイドステップやランジをしながら、お腹と胸も動かす‥なかなか頭の労力が要ります😅足と胸の連動が完成

基礎ダン30 時信IR アイソレーション短め胸のみ ダウンとアップの練習して ステップタッチ　サイドランジを使って ちょこっとフリを ゆっくりは楽にできても はやくなると難しい😓 30分でも汗💦だく 3ヶ月かけてコリオを少しずつ つけていくそうです MOVE BODY FIGHT 45 百瀬IR

NEW ㊗️🙌cool down🙇矢野IR❤️‍🔥up-date㊗️🎉 TIPNESS川崎店🔥矢野IRありがとうございました🤗🌺🏖️新ユニフォームめっちゃめちゃ最高にお似合い👏💐㊗️ FIGHT45💪45分は今日が初めて✌️✌️最高峰アップデートが最後から凄い👑👏🍀初回.アップデートに営業告知に🙌🙇時間や状況を確認しながらの臨機応変にやり方わかりやすく🙇👏矢野IR最後の

NEW 石橋阪大前店 土曜 奥川IR MOVE BODY SHAPE 45 & FIGHT 45 & 基礎DAN!20‼️ #ティップネス石橋阪大前店昨日はティップネス石橋阪大前店で奥川インストラクターのMOVE BODY SHAPE 45、MOVE BODY FIGHT 45、そして今月から始まった基礎DAN!20に参加しました。MB-1グランプリ2025オープン部門においてSHAPEでファイナルに進出した奥川さんです

お久しぶりの土曜日石橋阪大前へ MOVEBODY SHAPE45MOVEBODY FIGHT45基礎DAN！20骨盤リズムダイエット30FIGHTのアップデートと基礎DAN！目当てに石橋阪大前店へ。店舗に到着すると関西のポジティッパーが複数おられました👥👥👥👀皆、目的は同じです☺️。まずSHAPEから。SHAPEは塚口の30分しか

どうも〜！いつも元気なお兄さん！板山祐太郎です！ 🌟MB1グランプリファイナルまであと1週間！🌟 本当にあっという間ですね！ 最近は、店舗でファイナリストのインタビュー撮影があったり（同じ木場店から出場する小林亜璃朱ちゃんと一緒に🎥）皆さん見てもらえました笑？ 渋谷店の新井海希くんと練習した

石橋阪大前店 MOVE BODY ユニフォーム 青🟦いっぱい グリーンが一人もいなかった SHAPE 45 2ヶ月目 コリオも覚えてしっかり動ける分 しんどい🤣 FIGHT 45 アップデート スタジオは初参加 トレーニングパートも前回より だいぶ軽くなってよかった ソードがカッコイイ コンビネ

宝塚店 金曜 板橋IR MOVE BODY FIGHT Ver.17 2回目‼️ #ティップネス宝塚店昨日は続いてティップネス宝塚店で板橋インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。板橋インストラクターはモスグリーンのウェアでご登場です。 レッスンが始まると板橋さんは綺麗で大きく鋭いフォームと、マシンガントーク型の細かい次の動きの案内とアドバイ

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。今月はMOVE BODY FIGHT・DANCEのアップデートに加え、基礎DANとAgeless Mobiも担当することになり、大忙しの時信さんです。&nbs

MOVEBODY DANCE vol.7 アイキャッチ画像は阿部IRと写真を撮る時に鉄板のすしざんまいポーズ。🤣 仕事明けですがティップネス高槻へMOVEBODY DANCEの初回レッスンを受けてきました。いきなり何も見ずに受けたら流石に棒立ちになりそうな予感がしたので、トルチャでの丹羽IRの練習用動画を4本立て続けに昼食を取りな