TIP.XTOKYO池袋 試合後のリカバリー水分持ってかれてるよね、、、

池袋team 祝スケダンスの練習中 楽しそうにしてる 枠空いてるといいな

【池袋店】10月13日(祝月)イベントのお知らせ 10月13日(祝月) 池袋店スケジュール🗓️イベントをたくさんご用意しております☺️特に注目なのがMB-1グランプリ出場者によるコラボレッスンをご用意しています🔥 石井✖️久芝によるPOWER &SHAPE  清水✖️儀間によるFIGHT&CONDITI

感謝祭祝日スケジュール池袋 出たいレッスンが多くて困る 後で違反で怒られても良いから、予約枠4つに増やしたい… 2つは難しいって

昨日の朝 軽めのウェイト今週末も試合、ちゃんと調整して行かねば

前日調整　TIP.XTOKYO池袋 筋肉に刺激を入れる動作の確認問題なし

TIP.XTOKYO池袋　 クリーンで刺激入れ清水さんにも会えたもう緊張してて笑った 自信持って、去年の選考基準でも今年の選考基準でもファイナリストって事は、最強だよ簡単じゃないけど、行くぞテッペン！

行くぜ！ファイナル🥊🔥 池袋店　清水理沙MB-1グランプリ　ファイナル進出🔥 清水さんにとってセミファイナルは通過点。目指すところは頂点です🥇 このMB-1グランプリに懸ける思いはティップネスでNo. 1だと私が断言します。 そんな清水さんいつも笑顔で誰よりも頑張っていますが…たくさん悩んで苦

朝fight スパルタンの疲労がまだ残ってる…思ってたより回復してないな

TIP.XTOKYO池袋 筋膜リリースレッスンでリカバリー2週間でスプリンターに戻さなきゃ