ついに注文品が届きました！ 何とかMB-1の応援に間に合いました！帰宅して試着するのが楽しみ😊ファイナリストの皆様、応援の皆様当日頑張りましょう！

次のポジディッパー称号目指し献血して来ました 献血自体は休憩含め1時間ほど掛かりますがネットカフェの様な感じで快適です🥤は沢山摂る事を推奨されるもお腹チャポチャポ9杯で断念😅 🍨は１つまで帰りに素麺やお菓子、茶葉等粗品を頂きました現在Ａ型、O型が不足してるそうです全国のポジディッパーの方々も是非！ 

スパルタンレースの障害物設営して来ました 今週土曜🗻富士山裾野で行われるスパルタンレースの会場設営ボランティアへ行きました写真はkids向けのスリップウォールを設置している光景です大雨の中、溶岩石の多い斜面に安全を考慮し急ピッチで沢山の障害物を設置しました 週末にスパルタンレース参加のティップネス会員様一緒に完走頑張りましょう