今日は桃乃IRのBODYCOMBATとCORE受けてきました！ COMBATは安定の滝汗で楽しい！ 初めてのCOREは体幹鍛える内容ですが、皆さんキツイと言ってましたが、私は大丈夫でした。 少しは体幹鍛えられてるのかな？？ 今日もストレス発散、楽しい一日で締めくくれました！

今日はめっちゃくちゃ久しぶりのBODY combatやってきました！！ めったくそたのし〜。。 滝汗止まらない。。 今日溜まったストレスは発散出来ました👍 あー、明日もやりたい！！