ポジティップ写真館

抗糖化レシピを作ってみた!

kiki-saeさんの投稿を見て作ってみました!

 

わたしはアジではなく

サバのソテー🍅トマトソースにしました!

 

🐟サバ缶&トマト缶🥫を使ったお手軽レシピです!

小骨が少ないので介護食にもありがたい🧡

崩れやすいので先に汁だけ煮詰めてダシにして、さっと温めてのせました!

 

あまり食べないカリフラワーがトマトソースによく合うと気付きました😍

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5 件の返信 (新着順)
はこ バッジ画像
2025/12/21 22:47

お店かと思いました
とっても上手~💕

ともりん
2025/12/21 19:54

とっても美味しそう‼️

kiki-sae
2025/12/21 17:36

サバ缶‼️すっごく良いアイデアですね👏
見た目も綺麗だし、とっても美味しそうです😋


時短レシピばっかりです😄
いい情報ありがとうございました♪

やくも273系
2025/12/21 12:30

健康的洋風グルメ
キレイな出来栄えデスね🍽️🐟😀🙇


ティップネスの体に良いレシピありがたいです!

しかも手軽に作れると長続きもできる、、、かな☺️

コメントありがとうございます!

Kazu
2025/12/21 11:36

まぁおしゃれな一皿😋


Kazuさんコメントありがとうございます😊

ポジティップクッキング第2弾出たらいいな〜😄