すぎ
2025/11/06 23:57
スイムDAY
今日は武庫之荘店でスイミング。昨日に続きですが、昨日は25m単位で今日は50m単位で行きました。小休憩もあれどほぼノンストップ。
今日は15分50m連続でバタ足でひたすらスイミング。なかなか効きました。スパルタンレッスンと同じくらいキツい😅
止まらずにやっていたらすごい目で見られていた気もしますが、バタ足は得意です😁
その後もクロールで泳ぎましたがバタ足で力を使い果たしたのか力みで泳ぎがバラバラ😇
一度キックのみで足首だけでふわふわと泳ぎ直してからクロールしたら少しだけ直りました😓
なんでもやりすぎはよくありません🫠
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1
件の返信
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ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示バタ足って、ビート板持ってバタ足するやつですか❓
得意なんてすごいですね👏🏻👏🏻👏🏻
私は25mも途中で足付くか、なんとかギリギリです。
普通に泳ぐ方が疲れないですよね😊