すぎ
2025/12/20 23:56
ストレッチ30
アイキャッチ画像は来年のスパルタンレースに参戦に向けて‥❓というわけではなく私の貰ったメダルを待ってもらい撮りました🫠
スパルタンレース後は高槻チームとは別れて一目散に武庫之荘店へ。家の近所でお風呂に入りたい‼️ストレッチしたい‼️という二つが叶うのでやってきました。
今日足の浮腫を取るストレッチでスパルタンレース後には実にありがたいレッスン内容でした。
ちなみこの写真は業務外のスタッフの方に無理言って撮ってもらいましたがその方から「杉本さんはどうしてました？どうしてたのか気になって‥」と‥😂運営ではなくバリバリ出てましたが‥🫠🫠
その後、お風呂に入ってリラックス。セルフ時間にてSONIX。
しばらくすると高槻から帰ってきたNドライバんと合流してストレッチしつつ雑談1時間‥😇😇
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件の返信
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投稿を表示スパルタン後の
ストレッチは気持ち良いデスね🧘😀
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投稿を表示ストレッチに戻って来ると思いましたが、入れ違いでしたね😀 今日も、長谷川IRのレッスンの終わりかけに、早く来る石原IRでした🤣
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投稿を表示お疲れ様～👏
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投稿を表示半分眠りそうなストレッチでした～！
沢山の所で雑談して声が出ない！😅