NEW Spartan→AgelessMobi 今日は武庫之荘店へ💪今月から始まったAgeless Mobiに参加するためチェックイン。その前の時間帯にはSpartan Circuit Trainingも受講。ちなみにSpartanのスタジオレッスンに出るのは…約1年ぶり🤣新しいiPhoneでスケジュール表を撮ると、テプラ継ぎ接ぎの粗までバッチリ

解説DANCE DAY vol.7にアップデートされて武庫之荘では初の45分のクラスになるMOVEBODY DANCEに参加してきました。初回ですが説明込みで今回は6曲にて実施。私は事前にトルチャでAeroとLatinだけは再度ちょい練だけしましたが、レッスン内でめちゃ丁寧にコリオ解説してくださったのでしっかりと動けました

武庫之荘店 月曜 松野IR MOVE BODY DANCE Ver.6 & FIGHT Ver.16 完‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘店で松野インストラクターのMOVE BODY DANCE 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。MB-1グランプリ2025のチャレンジ部門でDANCEでファイナルに進出した松野さんです。 私にとってはDANCE Ver.

MB DANCEとカラダほぐすYOGA 今日は久しぶりに松野IRのMB DANCEへ。本来昼に塚口へ行く予定も道中に🛞のアクシデントで断念。そのため、体はまだ軽いので久しぶりに💃。ジムエリアに向かうとし〜ちゃん🐡がおられました。しばらく雑談した後にトレッドミルでランニング🏃。しばらくスタジオレッスン塗れだったのでしっかり走ったのは久しぶり

武庫之荘店 木曜 石原IR MOVE BODY POWER 30‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘店で石原インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。7月に京橋店から武庫之荘店に異動されてきた石原さん。MOVE BODY POWERは初参加になります。 POWER Ver.16も早2ヶ月。石原さんは高身長を活か

お風呂会員の後はトルチャ 今日もノーレッスンDAY。本来なら松野🍙IRのレッスンに入ってファイナリスト報告を見たかったのですが‥🥲勤務時間の都合なので仕方なくお風呂会員に徹して家に帰りトルチャで森恵里佳IRのヒーリングストレッチ。スタジオレッスンが受けられない時にはトルチャは非常に助かります。🧘副鼻腔炎は治ったそうです😄

MB-1前のお風呂 今日は仕事でノーレッスンDAY。お風呂🛁に浸かり上がったら、おっさんずの2人に遭遇。昨日、武庫之荘でファイナル発表に来ず塚口に行った私に「なんでこんかったんよー😡😡」とツッコミ。😇この前後のやりとりも女性更衣室まで全て筒抜けだったらしいです‥🤣🤣🤣さすが、関西ティップのやしきたかじんです。差し棒と👓

MOVEBODY CONDITION45 仕事明けで最後の力を振り絞って武庫之荘店でMOVEBODY CONDITIONを受けてきました。😮‍💨Nドライバー🚖さんも来られましたが、わたしが体力が無いので会話する気力が湧かず‥😓2ヶ月目になったCONDITIONですが小気味よく動くのでじわーっと汗をかきますね。レッスン後は少し気力が復活したの

MOVEBODY AQUAアップデート2回目 今日は仕事明けに武庫之荘店でMOVEBODY AQUA30に参加してきました。冒頭、MB-1グランプリを受けた報告‥👏出し切って満足して、後は20日20時の結果次第で渋谷に行くだけ！という松野🍙IR。全体的にテンションが上がった中で始まったMB AQUAですが2回目なので大きく動けそうな所は大きく！

今日はお風呂会員。これから仕事！今日の武庫之荘では関西ティップネス一部界隈で有名な齋藤久美IRがアクアダンスとMOVEBODY FIGHTを代行でやっておられました。私はさすがに仕事前に燃え尽きるのは‥という事で自重。久しぶりにBスタジオでの爆音がフロントに聞こえる光景を体感しました。やっぱり爆音最