NEW Charisma アイキャッチ画像はYoshi家でお子さんがハマってるSnowManのCharisma DANCEで📸🤣今日は武庫之荘店でMOVEBODY DANCEと POWERを受けてきました。DANCEは画像にもあるようにYOSHI IR。先々週はお元気でしたが、今週は身内の風邪による喉の不調が治り掛かっても、

本日はティップネス高槻店が休館日という事もあり､ ティップネス武庫之荘店に遠征‼️ 久しぶりに梶村さんのFIGHTとPOWERレッスンに参加しました❣️ FIGHTでは､ボクシング🥊パートでもいじられ、 続くキックボクシングパートでは靴紐が2回も解けてしまい、きっちりと拾われました❣️ POWERで

まだ先の事なので､分かりませんが、 12月29日（月）にティップネス武庫之荘店に遠征しようかなと考え中です❣️ 2025年度､DANCEとFIGHTで締めくくりしようと思っています❣️

武庫之荘店 祝日レッスン② 井上(大ちゃん)IR MOVE BODY FIGHT 30‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日は続いてティップネス武庫之荘店で井上(大ちゃん)インストラクターのMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。関西のフリーのインストラクターで宝塚店、武庫之荘店、高槻店などでレッスンを担当されています。井上さんのFIGHTのレッスンに出るのは3月の宝塚店でのFIG

武庫之荘店 祝日レッスン① 松野IR MOVE BODY DANCE 60 〜 MB1グランプリチャンピオン〜‼️とCONDITION 45😊 #ティップネス武庫之荘店昨日の祝日レッスンはティップネス武庫之荘店でMB-1グランプリ2025チャレンジ部門チャンピオンの松野インストラクターのスペシャルレッスン、MOVE BODY DANCE 60 〜MB-1グランプリチャンピオン〜に参加しました。 松野 優 | インストラクター紹介

武庫之荘店 日曜 杉本IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日は最後にティップネス武庫之荘店に移動して杉本フィットネスチーフのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。10月のMOVE BODY FESTAで見事な上腕二頭筋を披露したMOVE BODY POWERのマスタートレーナーの杉本さん。 杉本 亘 | イ

武庫之荘店 金曜 梶村(友ちゃん)IR MOVE BODY SHAPE 30 & FIGHT 30‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘店で梶村インストラクターのMOVE BODY SHAPE 30とMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。MB-1グランプリ2024ルーキー部門ではPOWERで、MB-1グランプリ2025チャレンジ部門ではSHAPEでセミファイナルに出場し

来週の木曜日（お昼）にティップネス武庫之荘店に遠征します❣️ 目的はFIGHTとPOWERです❣️ よろしくお願いします🙇❣️

武庫之荘店 火曜 藤井IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘店で藤井インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。今月からMOVE BODY POWERを担当することになった藤井さん。火曜日はSPARTAN CIRCUIT 30、Ageless Mobi 20、MOVE BODY PO

あなた貴方私わたし 今日は武庫之荘店でMOVEBODY DANCE45とカラダほぐすYOGAへ。先週は水▶️木▶️金と立て続けにDANCEレッスンを受けたので金曜は流石に少しテンションが上がらず‥😅今回はLatinの✋と🦵動きを重点的に説明。手の入り方と足の運び方、進む際の体の前傾、後退する時に仰け反りを入れるとより動