ポジティップ写真館

昼は梶村IRのMOVEBODY FIGHT30、 POWER30へ。当初はどちらも参加するつもりなかったんですが、フリーウェイトで自主トレ中、同じく自主トレ中の梶村IRと遭遇し‥入りました。笑

関西圏のFIGHTはコリオ末期にしかしないクールダウンまでしっかりやりまして。クールダウンにも⚔️出てくるんだなと思いました。笑

POWERはいつもの3秒キープならぬ3回クイックで‥💦

レッスン前にフリーウェイトでも鍛えたので足はクタクタに🤨