前回の測定から2週間が経ち、再度測定しました

体脂肪量が1.7kg減、体脂肪率も2.7%減、筋肉量は2.1kg増となり、4月に立てた目標を予想以上にクリア(*^^)v

体脂肪量はパフォーマンス的に限界値に近いので、今後は筋肉量を上げて行き、現在88ポイントのフィットネススコアを90台に乗せたら肉体改造完了

もう一息追い込みます٩😬ว=͟͟͞͞

#ティップネス六本木店