みてみて🧡体組成測定結果❣️ トレーニングの努力は裏切らない✨いつからでも遅くないですね‼️ 前回測定が1年前フィットネススコアが73→85🧡 40歳のいまが1番いいカラダ🙌次はプロアスリート90以上〜目指して鍛えていくぞぉー🍊 いま❗️TIPNESSではカラダCheckイベントを実施中🍊🍊🍊&nb

少しブルース・リーに近ずけた気が🦾 前回の測定から2週間が経ち、再度測定しました体脂肪量が1.7kg減、体脂肪率も2.7%減、筋肉量は2.1kg増となり、4月に立てた目標を予想以上にクリア(*^^)v体脂肪量はパフォーマンス的に限界値に近いので、今後は筋肉量を上げて行き、現在88ポイントのフィットネススコアを90台に乗せたら肉体改造完

脂肪買取キャンペーンMAX達成後の結果 8月2日に最終測定して回答済ですが、 最終日の31日に自己満のため測定したらすごいことになってました ʘ̅͜ʘ̅ 結果、6月10日のエントリーから体脂肪量は4.1kg減でキャンペーン終了(*^^)v 継続は力なりを実感 ブルース・リーの身体を目標に頑張ります💪