これくらい食べないと...食べた気がしない人...💧#tipラーメン部 #tipグルメ部

UMWD×3本(東武練馬→東新宿→下井草)

の後...閉館時間まで筋トレ💪

#UMWD #難しいから楽しい

お疲れ様のビールから❣️

☝️お通し付き❗️

☝️運動後の一杯は格別❣️

※命の水と呼んでいます♪😉

味噌バターラーメン🍜

餃子🥟

ライス🍚

☝️濃厚なスープ❣️

☝️麺は中太ちぢれ麺❗️

☝️どんぶりもデカいッス‼️

☝️ご飯🍚の盛りもナカナカですなぁ♪

☝️最後は、おじやでもいっちゃいます❗️

☝️全て完食‼️

※ガッツリ運動した後は、これくらい食べないとね❣️(#食ロスを無くそう)

下井草店から早稲田通りに出て中野方面へ少しいった所にある『大慶』😉

※運動後の食事も楽しみの一つ❣️

大将がワンオペで頑張っていました。

『#ご馳走様でした』😋

#ティップネス下井草店(お店から一番近い)