ポジティップ写真館

🍊TIPNESS川崎店🌺矢野IRありがとうございました🍉3週間ぶりAQUA💪🔥

AQUAエアロ🤣横に移動しながらの下半身の動きや2回目に強度が上がる動作💦凄いキツいけどフィニッシュの達成感めっちゃ最高😆🎉

 AQUAダンス💃グレープバインでは曲中にも周る動作があり💦まずは周らずの動作を徹底に伝えてくれたり🍒それぞれペースによって合わせて🙌やり方を複数教えてくれたりで丁寧にやりやすくありがとうございます🙇🙌そしてダンス💃めっちゃできたー🎊✌️

 🍀AQUA training🌼前にkick横にside kick時の足を一回しっかり揃えてからやることの意識‼️２回目は kick後は構えてから次の動作に‼️揃えて.構えてを細かく丁寧に💪その中でも更に細かく閉じた時の鍛えられる箇所を教えて頂きありがとうございます😊🙇めっちゃ学び〜👏🌈

🩷❤️cool downはめちゃめちゃ皆んなで連続ハイタッチ祭り🍊❤️‍🔥すごい楽しい💪❤️‍🔥

そして30分でめっちゃめちゃバテバテ💦💦明日は足のリハビリにてpoolエリアでゆっくり trainingするマン💪💪🙌

🎉👏月曜日からいきなり全力全開の矢野IR⭐️最高峰MOVE BODY AQUA🐬🐬ありがとうございました🎉㊗️🎊