昨日の朝から晩までレッスン７本からの

だれダン撮影と投稿でだいぶ疲れたので

今日はMat pilatesのみ😅

体幹トレーニングは地味で単純だけど

面白いレッスンになるのは

どうしてでしょう🤣

武庫之荘ではFIGHTと裏被りなので

一つ前のBAILAの方がそのまま入る

パターンが多いのですが、

趣が全然違うので、皆さん苦闘されてます😅