今日のMENU

★揚出し豆腐

★ズッキーニとキノコのソテー

〜チーズつくね〜

★春巻

★スナップえんどう

★🍅🍅

★玉子焼き

今日は作り置きが

ほぼ無かったから…

一瞬⚡️脳内Freeze⚡️

呆然としたけど…

なんとか頑張った⤴️

こんな時は

ワンパン調理！

（フライパン１つで…★ズッキーニ＆キノコのソテー★春巻★揚出し豆腐を同時調理✌）

酵素玄米ごはん２日目

なかなかイイ感じ👍️

ポジティッパーの皆様

Have a nice day！

Stay　healthy ！