ポジティップ写真館

#ティップネス宝塚店

MOVEBODYPOWER45🟥️

平日には参加のタイミングが合わず、祝日しか参加出来ていない岡村IR(支配人)のレッスンは

説明が一つ一つあり動きやすかった

良い感じで汗💦️もかいたし、重りも重くして参加したのできつかったアームカールやランジ

次も同じように頑張ってみよう、と思った

今日でした