ポジティップ

ポジティップ写真館

私事では有りますが・・・

皆様、こんにちは🌞

ポジティッパーのクマ🐻です!

 

私事では有りますが、

10/12(土)に開催される

Best Body Japan モデルジャパン部門

ミドルクラスに出場します!

 

既に7/15に開催された浜松大会では

惜しくも準優勝🥈でした・・・

リベンジを決意して

減量に励む日々で御座います👊

 

トップの画像は減量中でも美味しく頂ける

プロテインオートミールケーキ🧁

(フォンダンショコラ風)

 

甘い物が好きな方は絶対食べるべし!

 

ケーキのレシピを知りたい方は

クマ🐻(熊澤)まで!

 

今日もFITNESS頑張りましょう👍

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5 件の返信 (新着順)
はこ バッジ画像
2024/09/24 12:03

ケーキのレシピしりたいです


ありがとうございます😊

レシピはこちら↓💁
・オートミール 30g
・プロテインパウダー 30g
(チョコ味がオススメです!)
・純ココアパウダー 適量
・冷凍ベリー 20g →バナナでも👍
・アーモンドミルク 70〜100ml

全てを容器に入れて、
もったりとするくらいの
ペースト状にしたら電子レンジで
少し固まる程度にチンして下さい!
仕上げにハチミツ🍯をかけて🤤

はこ バッジ画像
2024/09/25 11:33

バナナ、ベリーなしでやってみます!
プロテイン熱いれてOKなんですか?
ま、おいしければいいや~😊
あ、純ココアパウダーもないや。。。買ってみよう

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退会したユーザー
2024/09/17 17:05

かっこいい。

なーみん
2024/09/16 23:36

すごいっ✨
減量大変だと思いますががんばってくださいっっ💪🏻🔥 ̖́-

ちよちん バッジ画像
2024/09/16 22:54

頑張ってくださいね💪

一義
2024/09/16 17:03

大会もうすぐなんですね!

ぜひ無理せず頑張ってください!!