テップネスが公式レースパートナーになっているスパルタンレース。昨年初参加して目標届かず。筋トレ強化したら腕の筋を痛め、体重もまだまだ肥満体。

で、今回はクロークのボランティアとして参加、途中ティップネスブースの前を通ったとき、二度程お会いした程度の宮崎さんが手を振って頂き、驚きました🫢

ジム仲間もわざわざ見学に来て頂き感謝です♪

継続は力なり、されど継続するモチベーションをいかに維持していくかが難しい！自分なりのモチベーションは、たくさんあってサボりたい時にその時の気分が上がるものを取り出しています😛