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satomilko38 バッジ画像
2024/08/01 19:50

冷やし冷やし🍨TIP川崎☺️

プールエリア100M-10本-25分以内☺️

w-up.p-upHR150以上.c-down🏊💦

猛暑すぎて体冷やしプールで運動💪

となりのTIPkidsスイマー達めっちゃ速い〜全然追いつけなかった〜すごい👍😂

ParisOlympic競泳選手頑張れ‼️

今日も滝汗すみません🙇

最高でしたー😆😀

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2 件の返信 (新着順)
ちよちん バッジ画像
2024/08/02 21:16

インターバルはどれくらいで泳がれているのですか?
100×10するなんて素晴らしいです👏


satomilko38 バッジ画像
2024/08/02 22:24

ちよちんさんありがとございます😄
間に1分ほど入れてます‼️

ちよちん バッジ画像
2024/08/02 23:16

100を1-30ぐらいで泳いで1分休憩って感じですか?

10本はホント凄い❗❗
私はやっても100を1-45で5本(笑)

ウラン
2024/08/01 20:25

プールの水も温くて、顔が赤くなっなしまいます。500m毎に水を飲んで、4セット泳いでいます。


satomilko38 バッジ画像
2024/08/01 21:05

ウランさんありがとうございます😊
お互い楽しくマイペースにがんばりましょー♪😁