❤️‍🔥夏TIP🍉MOVEBODY💐 AQUA🤗💪 TIPNESS川崎店🍀矢野IRありがとうございました🙌MOVEBODYAQUA 30🌻 AQUAエアロ🍊ジャンプの動作は水面上まで大きく高く動くことができ膝も高くジャンプすることができめっちゃ調子良かったです✌️ AQUAダンス💃1番苦手な最初の片手で日差しを防ぐような手の位置と

🎉👏MOVEBODY- AQUA❤️‍🔥in川崎💐🌼 TIPNESS川崎店😄MOVE BODY AQUA 30🌈矢野IRありがとうございました👏🙌 AQUAエアロ😄特に二の腕を多く使う動作があるので水中の中だとさらに二の腕の動きを感じることができ使う場所をしっかり意識できました✌️さらに今日は前後左右の方々とエアハイタッチ👏☝️最高😆‼️&n

㊗️㊗️新👏MOVEBODY🌺AQUA🙌❤️‍🔥 👏川崎TIP矢野IRありがとうございました😭☝️👍🍊MOVEBODY AQUA 30🔥 AQUAエアロ🤗上半身二の腕を使う横の動き下に押す動き下半身はジャンプや跳ねたり💦ダンス💃は腰やお尻をなめらかに使う等めっちゃ難しい動き😂しっかり練習頑張るマン💪 training🌼パンチにキックに膝に

ティップネス武庫之荘 MOVEBODY FIGHT30 仕事が遅番の日のみ参加している金曜の武庫之荘での梶村IRのFIGHT。レッスン前に5分間トレッドミルで傾斜8.5%、速度8.5キロでジョグ💨😌レッスン開始時にストレッチも兼ねて座っていたので、立ち上がった時に「よしっ！」と声が出たのをすかさず梶村IRに拾われてしま

ティップネス高槻 MOVEBODY DANCE45 MOVEBODY POWER45 4月から土曜日になった倉地IRのDANCEレッスンを受けに京橋から高槻へ。普段はクルマですが電車の車内で休憩も挟めるので電車移動。ティップネス高槻に高槻市駅から歩いて到着するとなんと駐車場が珍しく満車∑(ﾟДﾟ)見ると2台も入庫

クイズ：この動きはなんの動き？ 毎回、色んな動きでお楽しみ頂いてるMOVEBODYシリーズ 6月からのMOVE BODY AQUAでも楽しい動きが入ってます。今回、ご紹介するのはその中の一つ写真の3人の美人インストラクターがやってるポーズですが、これはなんの動きでしょう？ 正解発表は6月のレッスン内ですが笑正解

🙇復活㊗️Special🌼アップデート👏🙌 土日TIP🍊矢野IRありがとうございました😊イベントshape45🎉combination多めに過去曲や現曲🔥trainingパートにスパートに普段できないいろんな曲と高い強度で45分めっちゃ早かった~‼️楽しすぎたー👏✌️ ㊗️Powerアップデート45久しぶりランジに回数がキツい💦😂こ

㊗️🧡熱い🌺TIP川崎🌸TIP.X渋谷❤️‍🔥㊗️ 川崎TIP石川IR矢野IRありがとうございました🤗😭 🍒Power30スローの時こそ丁寧にカウントに合わせ動くこと.スクワットクイックの追い込み🥳🌻めっちゃキツくても最後まで諦めない声かけ.毎回達成感最高に🌸ありがとうございます🙇😭 fight45タイキックの膝から下の動き迫力と音がヤバい💦真横でス

🤗冷やし冷やしTIP in六本木😄 木曜日tip川崎店朝風呂.朝サウナ😄本日昼間にtip六本木店お風呂.ミストサウナ🛀プール🏊poolエリア100✖️10本（20分以内）cool down2〜3分😄久しぶりミスト最高でしたー🔥ありがとうございました😊 

🤗久々な昼間な方々🤣最高Wstudiotraining🤗 榎本IR.矢野IRありがとうございました🔥💪久々の昼間の会員さんと朝サウナ友達のおじいちゃん会員さんとFW&fightスタジオ‼️めちゃくちゃ最高に楽しかった〜🤣昼も夜も.大人気.榎本IR矢野IRめちゃくちゃすごい🙇‼️🔥👏 榎本IR.矢野IRのWレッスンめっちゃ熱気と活気と高い.