ポジティッパーの集い

2/19からティップネスのDr.フィットネスとは別に、アプリで記録を付け始め、3/5のMAX 71.1kg（恥ずかしい)😭から、昨日6/27に約3ヶ月強で約−5kgの減量に成功しました！！👏👏👏
これもMBシリーズやショートプログラム、夏季恒例の脂肪買取キャンペーン、インストラクターさんやジムスタッフの皆さんのおかげです！🙇‍♂️
これからはもう少し減量をして、体型維持、体重維持できるよう更に頑張れればと一つのモチベーションになりました！！
目標は、65kgを常に維持することです！😂（低い）
がんばります！！💪💪💪