トップ ＞ ポジティッパーの集い ＞ フリートーク ＞ MoveBody Power ver.15 ... トッティーー 2025/05/02 08:19 MoveBody Power ver.15 早速受けてきて いつものように再生リストも作ったけど 今回 曲名検索して上位に出てこない物ばかりで 苦戦しましたわぁ…(￣∇￣) さて…今回の種目について 疑問が発生しちゃったけど 7曲目のGlute 正座の体勢から上げ下げする種目 イマイチ効き目が分からなかったけど あれは どう意識するのが正解なのかな？ (´・ω・｀) MoveBody Power ver.15 早速受けてきて いつものように再生リストも作ったけど 今回 曲名検索して上位に出てこない物ばかりで 苦戦しましたわぁ…(￣∇￣) さて…今回の種目について 疑問が発生しちゃったけど 7曲目のGlute 正座の体勢から上げ下げする種目 イマイチ効き目が分からなかったけど あれは どう意識するのが正解なのかな？ (´・ω・｀) いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 【南行徳店】ひがのありさ🌻 2025/05/02 14:28 初めての動作は混乱しますよね、、🥺ヒンジという股関節の動作になります！！インストラクターに是非聞いてみてくださいね☺️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 トッティーー 2025/05/02 16:56 【南行徳店】ひがのありさ🌻 ご丁寧にありがとうございます。 次回参加時にまた しっかり意識してみます(￣▽￣) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ともたけ 2025/05/02 12:19 いつもお世話になっておりますm(__)m いいね 返信する
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投稿を表示初めての動作は混乱しますよね、、🥺ヒンジという股関節の動作になります！！インストラクターに是非聞いてみてくださいね☺️
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投稿を表示いつもお世話になっておりますm(__)m