先日は、いろいろ教えて貰い、ありがとうございました。今夜、オリジナルマーシャル45を受講しました。。。

超　面白かったです！！
頭、体、頭、体、、、　脳トレ要素をこなしながら、有酸素運動をこなしながら、、、　面白かったので、また来週も、チャレンジします。

Don't think !! 😌　　Feel !!! 🤨

いつもご参加ありがとうございます😊

来週(水)からのマーシャル45は、
キックとパンチのコンビネーションで全身を使い、効率よくカロリーを消費し、また、思い切り体を動かすことでストレス解消効果も抜群！

という内容のようです🤩
どうぞお楽しみください♪

どちらかと言えば、FIGHTING RUSHに近いコリオでは。

Fightの親戚で合っていると思います😊
ただ3ヶ月間同じ動きが続くFightとは違い、毎回インストラクターさんが違う動きを考えてきて下さるので、1回のレッスン中にその動きを覚えて完成させることになります。
もし日曜の井上大樹インストラクターのステップ1に出たことがお有りでしたら、それの格闘技版とお考え頂ければ分かりやすいかなと思います。
パンチ、キックの爽快感と脳トレ要素が一緒になっているのでハマる方はとことんハマると思いますよ😆