ポジティッパーの集い

ペアストレッチ！

身体がバキバキなわたし、、自分でやってもどうも上手くできない状況でしたが、やっとこさペアストレッチデビューできました🙆‍♀️
ちょっとしか身体触ってないのに、よく分かってくださっている……終わった後の身体のスッキリさが15分でも分かる！
鍛えるだけじゃダメだからって、スパルタンレッスンに出ずにアロマヒーリングストレッチでほぐす(爆睡かます)私ですが、、根本的な解決を！とのことで、ちゃんと契約させていただきました💯
いったん4回ですが、回数増やすだろうな〜
人生で一回も○○できたことないので、○○できるように、身体が少しでも動きやすくなりますように！
これからよろしくお願いしますね〜💆✨

最近、爆食いするくせに仕事続きでレッスンにも出れてない、休みの日にはおでかけしちゃう、、怠惰な生活になってるので、改めよう。