ポジティッパーの集い

くろさんほどではないですが、２日連続で受けたら数値が上がってました😊
昨日は来館直後、今日は、ピックルボール➡️POWER45➡️FIGHT45➡️トレッドミルで4キロジョグの後、測定しました。運動後の方が数値がよかったです。そういうものなのでしょうか⁉️

負けた😂
良いスコアです🙆