宝塚20周年イベント無事やり遂げました🤣 パ...

宝塚20周年イベント無事やり遂げました🤣
パワー60の後ファイト60はなかなかきつかったです😣
その後森口トレーナーの腹筋講座でいろいろなやり方を教えて頂きました。プランクの最高難度手と足を伸ばして体を上げる　そんなやり方あるんだ〜

1件のコメント (新着順)

2025/07/22 14:14

最高難易度はスタッフでもなかなか難しそうです‥🔥😂

、他1人がいいね

2025/07/22 15:26

手を広げてたら、なんとかできるけど
手と足を両方閉じたら　びくともしません😣

、他2人がいいね

ポジティッパーの集い