トップ ＞ ポジティッパーの集い ＞ フリートーク ＞ おはようございます😃全国のポジティップさん、... happyha 2024/10/05 09:08 おはようございます😃全国のポジティップさん、1日にどのくらいレッスン受けますか？私はmove body系2本、だとちょっともの足りない感じです、が4本だとやり過ぎ感あります おはようございます😃全国のポジティップさん、1日にどのくらいレッスン受けますか？私はmove body系2本、だとちょっともの足りない感じです、が4本だとやり過ぎ感あります いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 8件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちよちん 2024/10/06 00:51 (月)DANCE 45 (火)CONDITION 45、時々骨盤リズム30 (水)推しのPOWER 45、ストレッチ15 (木)推しのFIGHT 45、SHAPE 45 (金)休館日、たまに他店のレッスン (土)SHAPE 45、FIGHT 45 (日)SWIM 、FIGHT 45 仕事終わり次第でレッスン前にSWIM 2000m ～2500m 泳ぐことあります。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 happyha 2024/10/06 08:14 ちよちん アスリートなみですね〜❣️泳ぎまで入れるとスケジュール管理も大変ですよね 私は予約や時間の管理が苦手で〜💦 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちよちん 2024/10/06 09:58 happyha 水泳に関してはマスターズ水泳に出ています。競泳は大人になってからなのでレベルが違いすぎて必死😅 スタジオは楽しいからあれもこれもやりたくて… ただ、からだのケアはやっぱり追い付いていません(笑) 休める日を作らないといけない…😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 happyha 2024/10/06 11:15 ちよちん 何事も挑戦ですね❣️カッコ良いです❣️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちよちん 2024/10/06 17:05 happyha ありがとうございます😃 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 あきちゃん 2024/10/05 20:30 私は 月曜日休み 火曜日、FIGHT30、FASTWALK30 水曜日、FIGHT45、POWER30、SHAPE30 木曜日 ピラティス45、SHAPE45、FIGHT30 金曜日休み 土曜日 FIGHT45、SHAPE45、キャン待ちが繰り上がればCONDITION30 日曜日、お手軽ボクシング20、スパルタンボディ20、FIGHT45 早めにこれた日には、ランニングマシンで軽くランニング。 月一でパーソナル受けてます いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 happyha 2024/10/05 21:20 あきちゃん 理想的なスケジュールですね❣️しかも偏りなくさまざまなレッスンに参加されてる❣️私もやる気出てきました❣️ありがとうございます いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 名無し 2024/10/05 16:31 月2本 condition&shape 火1本 fight 水1本 fight 木1本 fight 金1本 fight&パーソナル たまに土1本 fight 日2本 fight×2 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 happyha 2024/10/05 19:43 名無し 私もfightが大好きで予約見ると10個中7個fightだったりします❣️書き出してみると1週間の流れが見えて良いですね❣️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ドルフィン5617 2024/10/05 11:54 MOVE BODY系は 平日夜🌉仕事→1本 風呂のみという日もある☺️ 土日🕛2本 日々継続して自分で決めた レッスンに出るよう心掛けて いますが怠け者なので🤪 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 happyha 2024/10/05 12:52 ドルフィン5617 やっぱり継続が1番大切ですよね❣️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 aks708 2024/10/05 10:38 平日は、仕事→ティップネス💪です。 私は平日の夜は1本、日曜日は2本。 土曜日は1本。野球観戦があるので⚾️土曜日は、お風呂だけも、多いですかね🛁 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 happyha 2024/10/05 12:53 aks708 お〜私も野球を録画してレッスン出てます〜もうシーズン終わったが、、💦 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みやっち 2024/10/05 09:56 happyha おしごと・おうち・ティップネス♻️ 私は平日の夜は1〜2本、日曜日は3本。 土曜日は時々1本。無理はしないです🙆🏻♀️ ティップネス休んで遊びにも行きます🙋🏻♀️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 happyha 2024/10/05 12:55 みやっち すごく良い時間の使い方ですね、参考にさせていただきます❣️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 一義 2024/10/05 09:45 平日は1〜2 休日は2〜4ですね！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 happyha 2024/10/05 15:28 一義 もしかしたら4本が理想かも！と考えてます いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 一義 2024/10/05 16:15 happyha 4本とはいえ、CONDITONやピラティスを含めてですよ！ 都度払いの関係で、週に２回〜３回なので、大体平日2日か平日１日と休日１日の組み合わせです！ さすがに祝日一本は休憩パートを含まないと怪我しそうで怖いです… いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 退会したユーザー 2024/10/05 09:26 お昼に1〜2本、夜に1〜2本ぐらい。確かに、2本は、物足りないかも。ユニバもMOVE BODY DANCEも、FIGHTも、アップデートしているから。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 happyha 2024/10/05 15:27 退会したユーザー アップデートで早く慣れたいからついつい増やしちゃいますよね〜 いいね 返信する
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投稿を表示(月)DANCE 45
(火)CONDITION 45、時々骨盤リズム30
(水)推しのPOWER 45、ストレッチ15
(木)推しのFIGHT 45、SHAPE 45
(金)休館日、たまに他店のレッスン
(土)SHAPE 45、FIGHT 45
(日)SWIM 、FIGHT 45
仕事終わり次第でレッスン前にSWIM 2000m ～2500m 泳ぐことあります。
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投稿を表示私は
月曜日休み
火曜日、FIGHT30、FASTWALK30
水曜日、FIGHT45、POWER30、SHAPE30
木曜日 ピラティス45、SHAPE45、FIGHT30
金曜日休み
土曜日 FIGHT45、SHAPE45、キャン待ちが繰り上がればCONDITION30
日曜日、お手軽ボクシング20、スパルタンボディ20、FIGHT45
早めにこれた日には、ランニングマシンで軽くランニング。
月一でパーソナル受けてます
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投稿を表示月2本 condition&shape
火1本 fight
水1本 fight
木1本 fight
金1本 fight&パーソナル
たまに土1本 fight
日2本 fight×2
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投稿を表示MOVE BODY系は
平日夜🌉仕事→1本
風呂のみという日もある☺️
土日🕛2本
日々継続して自分で決めた
レッスンに出るよう心掛けて
いますが怠け者なので🤪
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投稿を表示平日は、仕事→ティップネス💪です。
私は平日の夜は1本、日曜日は2本。
土曜日は1本。野球観戦があるので⚾️土曜日は、お風呂だけも、多いですかね🛁
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投稿を表示おしごと・おうち・ティップネス♻️
私は平日の夜は1〜2本、日曜日は3本。
土曜日は時々1本。無理はしないです🙆🏻♀️
ティップネス休んで遊びにも行きます🙋🏻♀️
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投稿を表示平日は1〜2
休日は2〜4ですね！
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投稿を表示お昼に1〜2本、夜に1〜2本ぐらい。確かに、2本は、物足りないかも。ユニバもMOVE BODY DANCEも、FIGHTも、アップデートしているから。